Bodybuilding und Fitness
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Trainingstheorie

Gute Kentnisse im Bereich der Theorie des Fitnesstrainings erhöhen den Trainingserfolg und können vor falschen oder sogar schädlichen Trainingsmethoden schützen.

Auf diesen Seiten finden Sie interessante und hilfreiche Artikel rund um das Thema Fitnesstraining. Diese Rubrik wird ständig erweitert. Es lohnt sich also regelmäßig vorbei zu schauen.

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